Instant de gourmandise et de détente, le goûter est aussi une pause nutritionnelle importante pour les enfants.
Après une journée sur les bancs de l’école, au centre de loisirs ou à crapahuter au parc, le goûter permet de reprendre des forces pour tenir jusqu’au soir et ne pas grignoter avant le dîner. Alors comment leur faire plaisir tout en cochant la case «équilibré»?
Pour répondre à ce défi, le site mangerbouger.fr propose à partir d’octobre un livret interactif, «le meilleur du goûter» permettant d’allier conseils pour bien goûter et recettes gourmandes, astuces pratiques et jeux… à mettre entre toutes les mains…des petits comme des grands.
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