Dans le cadre de la journée nationale du sommeil organisée par l’institut national du sommeil et de la vigilance (INSV), le centre du sommeil du CHU de Nantes propose une soirée d’information sur le thème «Comment concilier sommeil et vie active ?» le jeudi 27 mars 2014 à partir de 19h30 à l’hôpital femme-maternité – 38 bd Jean-Monnet – amphithéâtre Paul-Lemoine.
Gratuit, entrée libre (public et professionnels de santé)
Au programme de cette soirée :
- 19h30 Le sommeil, comment ça marche ? Le sommeil des Français en 2013
Dr Marie-Pierre Humeau et Dr Béatrice Nogues - 20h Séance d’initiation à la sophrologie
Christine Drouet, sophrologue - 20h30 Horaires de travail décalés : comment gérer son sommeil ?
Dr Sylvie de La Tullaye - 20h50 Conséquences des troubles du sommeil : médicaments, somnolence et risques
Dr Olivier Bodic, Dr Laurène Leclair-Visonneau