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Quelles sont les bonnes résolutions bucco-dentaires à prendre en 2020 ? (Communiqué)

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Pensez à caler une VISITE ANNUELLE DE CONTRÔLE avec votre dentiste pour vous-même et votre conjoint !

Pensez également à emmener le petit dernier, pour sa première visite, dès sa première bougie !

Ne pas oublier que 2 VISITES PAR AN s’imposent en cas de maladie chronique.

Évitez le GRIGNOTAGE pour limiter les attaques acides à répétition sur vos dents responsables des caries.

En complément des 2 BROSSAGES MATIN ET SOIR, pendant 2 minutes, on se rince la bouche à l’eau ou on mâche pendant 20 mn au moins, un CHEWING-GUM SANS SUCRES, après chaque prise alimentaire au cours de la journée.

L’UFSBD préconise de passer le FIL DENTAIRE ou une BROSSETTE entre chaque espace interdentaire avant chaque brossage, la brosse à dents ne nettoie que les faces visibles de vos dents.

Si vous pratiquez un SPORT, ne sous-estimez pas l’importance d’une bonne santé bucco-dentaire pour être au top de vos performances

Les contre-performances sportives peuvent avoir une origine bucco-dentaire.

Buvez de l’eau régulièrement au cours de votre entrainement. Rincez-vous la bouche après avoir absorber des barres ou des boissons énergétiques sucrées. N’oubliez pas le Fluor qui est un allié important pour renforcer l’email.

Contact presse UFSBD : christinelecointe@news.ufsbd.fr

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