Stress, lassitude, inquiétudes liées au Covid-19… la santé mentale des Français demeure abîmée dans ce contexte inédit. Selon les résultats d’une enquête CoviPrev (2020)*, il est également montré que l’état anxieux des Français se maintient à un niveau élevé et impacte le sommeil de manière considérable.
Or un sommeil malmené (stress, réveils précoces…) peut avoir de nombreuses répercussions sur la santé (obésité, dépression, diabète, maladies cardio-vasculaires…). Une autre étude menée en novembre 2020**affirme que près d’1 Français sur 2 déclare que la qualité de son sommeil s’est dégradée depuis le début de la crise sanitaire. Les ventes de psychotropes ont progressé sur la période de mars 2020 à avril 2021 de 7% en 2020 et de 10% sur le début de l’année 2021.
STRESS, ANXIÉTÉ… QUELLES SONT LES RÉPERCUSSIONS SUR LE SOMMEIL ? COMMENT LA CRISE SANITAIRE A MODIFIÉ LE SOMMEIL DES FRANÇAIS ? COMMENT RETROUVER UN SOMMEIL DE QUALITÉ ? QUELLES SONT LES SOLUTIONS ADAPTÉES À CHACUN POUR BIEN DORMIR ?
Le Laboratoire PiLeJe a développé une expertise dans la prise en charge des troubles du sommeil au travers de solutions individualisées à base de plantes et de mélatonine. Et le rire dans tout ça ? N’aurait-il pas des bénéfices sur la qualité du sommeil ? Ne permettrait-il pas de réduire le stress ? Parce que le rire possède des bienfaits insoupçonnés sur la santé, nous vous proposons de rire à gorge déployée durant tout le mois de mars 2022.
Fort de son expertise dans les démarches de prévention et de conseils santé, le Laboratoire PiLeJe propose au grand public une 5ème édition de la campagne « A chacun son sommeil » qui sera placée sur la thématique du rire.
AU PROGRAMME DU MOIS DE MARS 2022
- INFORMER : DES RENCONTRES VIDEOS (Dr Patrick Lemoine, Pr Gérard Ostermann, Fabrice Loizezau, Yanik Vabre)
- SE TESTER : Quizz et test de connaissances autour du sommeil
- SE METTRE EN CONDITION : conseils d’experts, playlist, vidéos mis à disposition
- JOUER : un jeu concours sur nos réseaux sociaux avec de nombreux cadeaux à la clef !
L’INTEGRALITE DES CONTENUS DE LA CAMPAGNE A CHACUN SON SOMMEIL.
Contact : Caroline LAMBERTI – c.lamberti@pileje.com