Météo France prévoit plusieurs jours consécutifs de fortes chaleurs et place l’Île-de-France en vigilance orange.
Sur décision des préfets, les mesures du niveau 3 « alerte canicule » du plan national canicule sont donc mises en œuvre.
Dans le cadre de ce plan, plusieurs dispositions sont prises localement :
L’ensemble des services sanitaires de la région ont été mobilisés et les mesures de prévention prévues dans le plan national canicule et adaptées au niveau local ont immédiatement été mises en œuvre. Il s’agit notamment :
– d’assurer la permanence des soins auprès des médecins de ville et la bonne réponse du système de santé ;
– de mobiliser les établissements accueillant des personnes âgées et en situation de handicap pour prévenir les risques sanitaires liés à la chaleur ;
– de mobiliser les associations et services publics locaux pour permettre l’assistance aux personnes isolées et/ou à risque ;
– de mettre en œuvre des actions locales d’information sur les mesures préventives à destination des publics.
Les décisions mises en œuvre par les préfets pourront être révisées en fonction de l’évolution des conditions météorologiques et des indicateurs de l’activité sanitaire locale. Par ailleurs, l’ARS Ile-de-France a renforcé son dispositif d’astreinte et de veille.
Les conseils de prévention
Les préfectures et les services de l’Agence Régionale de Santé (ARS) Île-de-France souhaitent rappeler, notamment aux personnes fragiles (personnes âgées de plus de 65 ans, personnes handicapées, ou malades à domicile, personnes dépendantes), les quelques conseils clés utiles en cas de fortes chaleurs :
– buvez régulièrement et fréquemment de l’eau sans attendre d’avoir soif ;
– rafraîchissez-vous et mouillez-vous le corps au moins le visage et les avants bras plusieurs fois par jour ;
– mangez en quantité suffisante et ne buvez pas d’alcool ;
– passez plusieurs heures par jour dans un lieu frais (cinéma, bibliothèque municipale, supermarché…) ;
– évitez de sortir aux heures les plus chaudes ;
– évitez les efforts physiques ;
– maintenez votre logement frais (fermez fenêtres et volets la journée, ouvrez-les le soir et la nuit s’il fait plus frais) ;
– pensez à donner régulièrement de vos nouvelles à vos proches et, dès que nécessaire, osez demander de l’aide.
Signes d’alerte de déshydratation chez la personne âgée
– Modification du comportement habituel, grande faiblesse, grande fatigue, difficulté inhabituelle à se déplacer ;
– Maux de tête, étourdissements, vertiges, troubles de la conscience, voire convulsions ;
– Nausées, vomissements, diarrhée, soif ;
– Crampes musculaires ;
– Température corporelle élevée (supérieure à 38,5°C) ;
– Agitation nocturne inhabituelle.
Les nourrissons, les jeunes enfants et les adultes(notamment les travailleurs exposés à la chaleur) s’exposent aussi au risque de la déshydratation car ils transpirent beaucoup pour maintenir leur corps à la bonne température. Pour y remédier, ils doivent boire abondamment surtout de l’eau ou des boissons non alcoolisées (le surplus d’eau sera éliminé) et rester le moins possible exposés à la chaleur.
Dans tous les cas, il convient d’éviter les efforts physiques, de rester le moins possible exposé à la chaleur, de ne pas rester en plein soleil et de préserver l’intérieur de sa maison de la chaleur.
Pour toute information complémentaire :
Plate-forme téléphonique nationale 0 800 06 66 66 (appel gratuit depuis un poste fixe en France)
Agence Régionale de Santé Ile-de-France :
http://www.ars.iledefrance.sante.fr/Plan-canicule.157762.0.html
Ministère des affaires sociales et de la santé :
http://www.sante.gouv.fr/canicule-et-chaleurs-extremes.htmlInstitut national de prévention et de d’éducation pour la santé :
http://www.inpes.sante.fr/10000/themes/evenement_climatique/canicule/canicule-outils.asp.
La carte de vigilance Météo-France permet de s’informer deux fois par jour de l’évolution des températures :
http://vigilance.meteofrance.com/
Contacts Presse :
Emilie Puech
emilie.puech@ars.sante.fr 01 44 02 01 06