Présentation de l’ouvrage Quae, Jeudi 19 janvier 2017 de 10h à 11h15, à l’Inra, 147 rue de l’Université, Paris 7e – Métro Invalides ou Pont de l’Alma.
Vous rêvez d’arrêter le temps ? Ne pas vieillir ? Un voeu pieux, même si la « pilule de longévité » sera peut-être au point un jour. Alors, quitte à avancer en âge – ce qui est notre lot à tous – autant le faire dans les meilleures conditions.
Ce livre n’est pas un recueil de recettes miracle pour rester jeune. Bien au contraire. Il donne la parole à une quinzaine de spécialistes du vieillissement, interviewés par une journaliste santé, sous la coordination d’un docteur en physiologie. Il passe au crible les études les plus récentes de la science du vieillissement et déconstruit de nombreuses idées reçues.
À la clé : un panorama de ce qu’il faut savoir pour traverser les années en bonne santé. Accepter les manifestations normales du vieillissement, choisir avec soin ses aliments et envisager de nouvelles façons de se nourrir, conserver une activité physique adaptée à son état de santé, booster son cerveau, faire taire la douleur et la dépression… Les pistes sont nombreuses parmi les dernières avancées de la recherche.
> Conférence de presse pour présenter les thématiques de ce nouvel ouvrage, en présence de:
- Sophie Cousin est journaliste spécialisée en santé. Elle écrit depuis 15 ans pour la presse grand public (Ça m’intéresse, Doctissimo, Serengo…) et professionnelle (Hospimedia, remede.org…)
- Véronique Coxam, directrice de recherche Inra et docteur en physiologie, elle dirige le groupe Alimentation, squelette et métabolismes au sein de l’unité Nutrition humaine de l’Inra.
Informations et inscriptions obligatoires auprès du service de presse de l’Inra : presse@inra.fr – T. 01 42 75 91 86